ワンオペシンパパの手作り弁当記録|2023年4月~2024年3月の登校期間

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

何ごとも継続することでコンテンツとしての成長も見受けられると考えている今日この頃。
ワンオペ生活も5年目に突入し、子供のことを考えると再婚に前向きではないオッサンです。

というか、再婚を考えるほど見た目がブラッシュアップできないという状態でもあります。・・・とここで自虐的になっても仕方ないので切り替えます。

ワンオペのシンパパが娘の弁当づくりに使命を持って取り組んだ作品記録コーナーです。
実は、私のTwitterアカウントで毎日投稿してきました。「#お弁当記録」で日々更新してきました。

お弁当のある日は、たとえ前日に遅くまで仕事をしていても、付き合いで飲み会に出て寝不足や二日酔いでもなんとか朝5時前に起きて作ってきました。その集大成をお伝えします。

 

 

お弁当記録2023年4月

さあ、これからお弁当の発信が始まります。2023年4月のお弁当記録です。

 

2023年4月11日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

2023年4月11日に作った最初のお弁当です。

  • だし巻き卵
  • 魚のバジルソテー
  • きんぴらごぼう
  • 鶏のから揚げ

 

 

2023年4月12日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • エビフライ
  • ブロッコリーサラダ
  • ポテトサラダ
  • エビカツ
  • 豚肉のエノキだけ巻き

 

2023年4月13日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • アスパラハムロール
  • さつま揚げ
  • やみつきチキンスティック
  • エビフライ
  • ゆで幅広インゲン

 

2023年4月14日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 豚肉のエノキだけ巻き
  • さつま揚げ
  • ブロッコリー
  • 魚肉ソーセージ炒め

 

2023年4月17日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ごぼうサラダ
  • ミートボール
  • ブロッコリー
  • ウインナー
  • 鶏のから揚げ
  • ひと口厚揚げ

 

2023年4月18日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 肉団子
  • いんげんとエノキの肉巻き
  • エリンギソテー
  • チキンナゲット

 

2023年4月19日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • エビ団子
  • 卵焼き
  • ウインナー
  • 胡瓜ちくわ
  • 豚肉のしそ巻き

 

2023年4月20日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハンバーグ
  • ウインナー
  • 豚肉のアスパラ巻き
  • きんぴらごぼう
  • コロッケ

 

 

2023年4月21日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 豚肉の生姜焼き
  • メンチカツ
  • たこウインナー
  • マカロニサラダ

 

2023年4月24日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 肉じゃが
  • 豚肉のごぼう巻き
  • チーズちくわ
  • ハムカツ
  • だし巻き卵

 

2023年4月25日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • ハンバーグ
  • もやしとピーマンの炒め
  • ブロッコリー
  • コロコロポテト

 

 

2023年4月26日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 甘辛チキンカツ
  • トマトエッグ
  • いかの磯辺揚げ
  • 茄子の天ぷら
  • ピーマンの天ぷら
  • ウインナー

 

2023年4月27日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鶏のから揚げ
  • 茄子味噌炒め
  • きんぴらごぼう
  • 胡瓜ちくわ
  • コロコロポテト

 

2023年4月28日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハンバーグ
  • 卵焼き
  • 五目揚げ
  • インゲン和え

 

 

お弁当記録2023年5月

2023年5月に作ったお弁当を紹介します。

 

2023年5月1日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • ズッキーニのチーズ乗せグリル
  • コロッケ
  • チーズハンバーグ
  • 生野菜
  • コロコロポテト

 

2023年5月2日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • エビシュウマイ
  • 豚肉のスタミナ焼き
  • 飾りトマト
  • ウインナー
  • エビカツ

 

2023年5月8日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • きんぴらごぼう
  • コロッケ
  • 自家製豚ローススモーク
  • 自家製チキンスモーク
  • ブロッコリー

 

2023年5月9日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 黄色いかにかま
  • 鶏のから揚げ
  • コロッケ
  • キャベツの塩昆布和え
  • イカ磯辺揚げ
  • インゲンのゴマ汚し
  • アスパラソテー

 

2023年5月10日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • オクラの豚肉巻き
  • ゆでブロッコリー
  • ウインナー
  • ハム
  • 玉ねぎソテー

 

2023年5月11日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 豚肉の生姜焼き
  • 甘辛チキンカツ
  • アスパラとしめじのソテー
  • コロコロコロッケ

 

2023年5月15日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • だし巻き海苔卵
  • ほうれん草のゴマ汚し
  • クリーミーコロッケ
  • ウインナー
  • ポテトサラダ

 

 

2023年5月16日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鮭の塩焼き
  • 春巻
  • 豚肉の甘辛焼き
  • トマトパスタ
  • ほうれん草の和え物

 

 

2023年5月17日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • 切り干し大根の煮物
  • ズッキーニのチーズ焼き
  • チキン照り焼き
  • 鮭の塩焼き

 

 

2023年5月18日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • トマトパスタ
  • ズッキーニのソテー
  • カニクリームコロッケ
  • だし巻き卵
  • 春巻

 

 

2023年5月19日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 豚肉の生姜焼き
  • 枝豆
  • エビフライ
  • イカゲソフライ
  • きんぴらごぼう
  • コロッケ

 

2023年5月26日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 茄子そぼろ味噌がけ
  • エビフライ
  • しそ卵焼き
  • ほうれん草の胡麻和え

 

2023年5月27日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • チーズインハンバーグ
  • インゲンの和え物
  • ブロッコリー
  • ハッシュドポテト
  • ごぼうサラダ

 

 

2023年5月29日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハッシュドポテト
  • インゲンの豚肉巻き
  • ハムカツ
  • 胡瓜ちくわ
  • 鮭の塩焼き

 

2023年5月30日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 竹輪の磯辺揚げ
  • ウインナー
  • ミートボール
  • 焼肉
  • きんぴらごぼう

 

2023年5月31日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鶏のから揚げ
  • 鮭の塩焼き
  • ウインナー
  • 胡瓜ちくわ
  • ポテトフライ
  • エノキだけの豚肉巻き
  • だし巻きしそ入り卵

 

 

お弁当記録2023年6月

2023年6月のお弁当記録を紹介します。

 

2023年6月1日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 手づくりおにぎり×2
  • ポテトサラダ
  • ナポリタン
  • ウインナー
  • ハム
  • アスパラ豚肉巻き

 

2023年6月2日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ソースカツ
  • イカフリッター
  • 豚焼肉
  • 竹輪の磯辺揚げ

 

2023年6月5日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • メンチカツ
  • 鮭の塩焼き
  • 肉シュウマイ
  • 大根の煮物
  • ウインナー

 

2023年6月6日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハンバーグ
  • 肉じゃが
  • 春巻
  • ハッシュドポテト
  • ウインナー

 

2023年6月7日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鳥のからあげ
  • だし巻き卵
  • 肉シュウマイ
  • ソースカツ
  • フライドポテト
  • 肉団子

 

2023年6月8日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハンバーグ
  • 南瓜コロッケ
  • チキンフリッター
  • 鶏肉のから揚げ
  • 中華炒め

 

2023年6月9日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鶏肉のから揚げ
  • 長芋の豚肉巻き
  • ブロッコリー
  • ほうれん草の和え物

 

2023年6月12日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • シュウマイ
  • ポテトサラダ
  • 中華風卵炒め
  • 胡瓜ちくわ
  • ほうれん草の和え物
  • イカ大根

 

2023年6月13日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • 肉詰めピーマン
  • たこウインナー
  • 八幡巻き
  • 白身魚のソテー
  • ソースカツ
  • ズッキーニの天ぷら

 

2023年6月14日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • だし巻き卵
  • ごぼうの炒め物
  • 厚揚げ
  • キャベツ炒め

 

2023年6月15日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • ベーコンとズッキーニの挟み焼
  • イカの天ぷら
  • ウインナー
  • 花豆
  • ひじき煮
  • 甘辛チキンカツ

 

2023年6月16日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • コロッケ
  • スモークチキン
  • キャベツ炒め
  • 厚切りハムソテー
  • きんぴらごぼう

 

2023年6月19日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ソースカツ
  • ポテトサラダ
  • エビカツ
  • 花インゲン

 

 

2023年6月20日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハンバーグ
  • ソースカツ
  • ベーコンポテト
  • 卵焼き

 

2023年6月21日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • チヂミ
  • 胡瓜の塩もみ
  • ピーマンとエリンギのソテー
  • 塩鮭
  • 野菜炒め

 

 

2023年6月22日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 肉シウマイ
  • チーズインチキンナゲット
  • 豚肉の生姜焼き
  • ウインナー
  • チキンからあげ

 

 

2023年6月23日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 特製オムライス
  • 生野菜サラダ

 

2023年6月26日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ナポリタンスパゲッティ
  • ロースハム
  • ズッキーニのグリル
  • 春巻
  • 肉巻

 

2023年6月27日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 焼きそば
  • カニクリームコロッケ
  • エビしゅうまい
  • チーズ入りチキン
  • 生野菜

 

 

お弁当記録2023年7月

2023年7月に作ったお弁当です。暑くなってきたので夏向けのメニューが多くなっています。

 

 

2023年7月3日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • かにかま巻き卵
  • イカフライ
  • ソーセージ炒め
  • しゅうまい
  • 春巻
  • ポテトサラダ

 

2023年7月4日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ポテコロチキン
  • 豚しゃぶ
  • 野菜ハンバーグ
  • チキン竜田焼
  • ウインナー

 

2023年7月5日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • しゅうまい
  • 豚肉とにらの炒め物
  • コロッケ
  • 卵焼き

 

 

 

2023年7月6日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • イカの磯辺揚げ
  • ウインナー
  • 野菜炒め
  • 鶏のから揚げ
  • 春巻

 

2023年7月7日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ウインナー
  • エビシュウマイ
  • しそ巻き卵

 

 

2023年7月10日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 夏野菜のトマト煮
  • ウインナー
  • ポテトフライ
  • ポテトサラダ
  • フライドチキン

 

2023年7月11日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハッシュドポテト
  • アスパラソテー
  • イカの磯辺揚げ
  • きんぴらごぼう

 

 

2023年7月12日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • だし巻き卵
  • ウインナー
  • 甘辛チキンカツ
  • 肉巻き

 

 

2023年7月13日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 揚げ茄子の肉味噌がけ
  • ハッシュドポテト
  • イカの磯辺揚げ
  • ひと口コロッケ

 

2023年7月14日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ビーンズソテー
  • 卵焼き
  • ひと口かつ

 

2023年7月18日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • オムレツ
  • きんぴらごぼう
  • 胡瓜スライス
  • かにかま

 

 

2023年7月19日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ズッキーニのチーズ焼き
  • 鶏肉の塩からあげ
  • ロースハム
  • イカの磯辺焼

 

 

2023年7月20日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

 

  • 胡瓜の塩もみ
  • イカの磯辺揚げ
  • 切り干し大根の和え物
  • 枝豆
  • ミニハンバーグ

 

 

2023年7月21日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 幅広インゲンのソテー
  • 鶏肉の塩からあげ
  • きんぴらごぼう
  • しゅうまい

 

 

 

お弁当記録2023年8月

2023年8月に作ったお弁当です。8月はほとんどが夏休みだったのでお弁当作りの機会は多くありません。

 

2023年8月29日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 炒り卵
  • かにかま
  • ウインナー
  • 甘辛チキンカツ
  • がんも煮
  • ゆでインゲン

 

2023年8月30日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 南瓜サラダ
  • 黄色トマト
  • 胡瓜スライス
  • アスパラのベーコン巻き
  • 茄子とピーマンの炒め
  • ズッキーニの天ぷら
  • 春巻

 

2023年8月31日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • フライドチキン
  • 豚肉のアスパラ巻き
  • しゅうまい

 

お弁当記録2023年9月

2023年9月のに作ったお弁当です。二学期に突入しました。

 

2023年9月1日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • だし巻き卵
  • ハンバーグ
  • インゲンソテー
  • 豚肉とピーマンの炒め
  • 春巻

 

2023年9月4日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ポテトサラダ
  • チキンスティック
  • 肉団子
  • ゆでいんげん

 

2023年9月5日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 焼きそば
  • ウインナー
  • コロッケ
  • チキンナゲット
  • 生野菜

 

2023年9月6日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ロースハム
  • 胡瓜
  • 肉団子
  • チキンの青のりソテー

 

2023年9月7日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • トマト
  • 春巻
  • ごぼうサラダ
  • 豚肉の生姜焼き

 

2023年9月8日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 卵焼き
  • ミニトマト
  • 肉団子
  • 冬瓜の煮物
  • 胡瓜のマヨネーズ添え
  • チキンからあげ

 

 

2023年9月11日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

 

  • ウインナー
  • 肉巻き
  • 春巻
  • エビカツ
  • 甘辛チキンカツ

 

 

2023年9月12日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • しゅうまい
  • にら入り卵焼き
  • からあげ
  • モヤシ炒め

 

 

2023年9月13日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 胡瓜スライス
  • 生春巻
  • ソーセージソテー

 

2023年9月14日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 肉団子
  • つくね串
  • ブロッコリー
  • がんも煮
  • 生野菜

 

 

2023年9月15日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 甘辛チキンカツ
  • エビシュウマイ
  • 豚しゃぶ
  • エビチリソース

 

2023年9月16日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 卵焼き
  • 枝豆
  • ウインナー
  • 胡瓜スライス

 

 

2023年9月18日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 大葉とエノキの豚肉巻き
  • ロースかつ
  • シュウマイ
  • からあげ

 

2023年9月20日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 大根の煮物
  • 春巻
  • カニカマ
  • 小松菜の炒め物
  • プチコロッケ

 

2023年9月21日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 豚肉のアスパラ巻き
  • 鯖塩焼き
  • ウインナー
  • メンチカツ

 

2023年9月22日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

  • ひと口かつ
  • ごぼうサラダ
  • カニカマ
  • ロースハム
  • エビカツ
  • 甘辛チキンカツ
  • ピーマンともやしの炒め

 

 

2023年9月23日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハムカツ
  • コロッケ
  • 魚肉ソーセージ炒め

 

 

2023年9月25日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 肉詰めピーマン
  • ポテトサラダ
  • 胡瓜スティック

 

 

2023年9月26日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 卵焼き
  • きんぴらごぼう
  • チキン照り焼き
  • ひと口かつ
  • サバの塩焼き

 

2023年9月27日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • はんぺん焼き
  • ひと口がんも
  • 魚肉ソーセージとアスパラのソテー
  • ウインナー
  • エビフライ

 

 

2023年9月28日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 春巻
  • 甘辛チキンカツ
  • アスパラの豚肉巻き
  • マカロニサラダ
  • にら卵
  • ハムカツ

 

2023年9月29日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 甘辛チキンカツ
  • オムレツ
  • 青のりジャガイモフライ
  • しゅうまい
  • 南瓜煮

 

 

お弁当記録2023年10月

2023年10月に作成したお弁当です。食欲の秋にぴったりな内容となっています。

 

2023年10月2日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 野菜のトマト煮
  • しゅうまい
  • 春巻
  • チキン竜田揚げ
  • 胡瓜竹輪
  • カニカマ

 

 

2023年10月5日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ウインナー
  • 卵焼き
  • シュウマイ
  • はんぺん焼き
  • ひと口コロッケ

 

2023年10月6日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • チキンナゲット
  • しゅうまい
  • ひと口ハンバーグ
  • ほうれん草のソテー
  • コロッケ

 

 

2023年10月10日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハンバーグ
  • ミニコロッケ
  • 胡瓜竹輪
  • しゅうまい
  • チキンナゲット
  • エビチリソース

 

 

2023年10月11日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 塩焼きそば
  • 大場とエノキの豚肉巻き
  • 花インゲン
  • ヒレカツ
  • 胡瓜

 

2023年10月12日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • しそ入りだし巻き卵
  • 花インゲン
  • エビシュウマイ

 

2023年10月13日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • マカロニサラダ
  • プチがんも
  • キャベツの和え物
  • ウインナー

 

 

2023年10月16日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • トマトパスタ
  • コロッケ
  • ヒレカツ
  • チキンナゲット

 

 

2023年10月17日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 海苔巻きチキン
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • きんぴらごぼう
  • 小松菜のお浸し

 

 

 

2023年10月18日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ブロッコリー
  • ウインナー
  • しそ巻き卵
  • ひと口コロッケ

 

2023年10月19日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • カレーマカロニサラダ
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • スティックとんかつ
  • ウインナー

 

2023年10月20日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • トマトパスタ
  • 卵焼き
  • ヒレカツ
  • 海苔巻きチキン

 

 

2023年10月21日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • スティックとんかつ
  • コーンとほうれん草のソテー
  • 海苔巻きチキン
  • エビフライ

 

 

2023年10月23日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 豚肉の旨塩焼き
  • ごぼうサラダ
  • ベーコンとほうれん草のソテー
  • 鮭の塩焼き

 

 

2023年10月24日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • おでん
  • ゆで卵
  • エビフライ
  • ひと口がんも
  • 肉団子

 

2023年10月25日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鮭の塩焼き
  • 豚肉の生姜焼き
  • さつま揚げ焼き
  • 竹輪の磯辺揚げ

 

 

2023年10月26日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ウインナー
  • サツマイモの甘煮
  • 海苔巻きチキン
  • マカロニサラダ

 

 

2023年10月27日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 胡瓜竹輪
  • ひと口がんも
  • 鮭の塩焼き
  • 甘辛チキンカツ

 

 

2023年10月30日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 里芋の煮物
  • 鮭の塩焼き
  • 甘辛チキンカツ
  • ごぼうサラダ
  • 海苔巻きチキン

 

 

2023年10月31日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • スティックとんかつ
  • ミートボール
  • はんぺん焼き
  • エビカツ

 

 

お弁当記録2023年11月

2023年11月に作ったお弁当を紹介します。

 

2023年11月1日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 肉団子
  • エビフライ
  • カニカマ巻き卵
  • 海苔巻きチキン

 

2023年11月2日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 赤魚の塩焼き
  • エビフライ
  • きんぴらごぼう
  • 炒り卵

 

 

2023年11月6日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 胡瓜竹輪
  • 鮭の塩焼き
  • 卵ロール
  • エビフライ
  • チキンナゲット

 

2023年11月7日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ひき肉と野菜のトマト煮
  • エビフライ
  • ひと口コロッケ
  • ごぼうサラダ

 

2023年11月8日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • おでん
  • 鮭の塩焼き
  • 海苔巻きチキン
  • フライドポテト
  • ミートボール

 

2023年11月9日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • じゃがチキ
  • 中華うま煮
  • 茄子と玉ねぎの炒め物
  • コロッケ

 

 

2023年11月13日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • しゅうまい
  • ミートボール
  • 南瓜の煮物
  • ウインナー
  • ハッシュドポテト

 

 

 

2023年11月14日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • パスタ
  • じゃがチキ
  • 甘辛チキンカツ
  • 魚肉ソーセージ炒め

 

2023年11月15日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • カブの漬物
  • つみれ
  • きんぴらごぼう
  • 豚肉のスタミナ付け焼き

 

 

2023年11月17日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • じゃがチキ
  • ひと口コロッケ
  • おでん
  • ごぼうサラダ
  • 魚肉ソーセージ炒め

 

 

2023年11月20日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • じゃがチキ
  • ひと口コロッケ
  • 豚肉のスタミナづけ焼き
  • 胡瓜の浅漬け
  • ブロッコリー

 

 

2023年11月21日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 卵焼き
  • 大根の煮物
  • ミートボール
  • 甘辛チキンカツ

 

 

2023年11月22日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ウインナー
  • エビチリソース
  • 甘辛チキンカツ
  • イカフリッター
  • ポテトサラダ

 

 

2023年11月24日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ウインナー
  • ミートボール
  • ひと口コロッケ
  • 長芋の煮物
  • ポテコロ

 

 

2023年11月27日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • しゅうまい
  • 甘辛チキンカツ
  • フライドポテト
  • ひと口コロッケ

 

 

お弁当記録2023年12月

2023年12月に作ったお弁当を紹介します。

 

2023年12月4日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • じゃがチキ
  • ロースハム
  • 卵焼き
  • 甘辛チキンカツ
  • ごぼうサラダ

 

 

2023年12月5日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • チーズ巻き焼肉
  • アスパラ巻き焼肉
  • きんぴらごぼう
  • オレンジ

 

2023年12月6日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • だし巻き卵
  • イカの磯辺揚げ
  • コロッケ
  • カニカマ

 

2023年12月8日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ひと口コロッケ
  • オニオンソテー
  • 春巻
  • ウインナー

 

2023年12月11日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • モヤシ炒め
  • じゃがチキ
  • ひと口コロッケ
  • ごぼうサラダ

 

 

2023年12月12日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鯖の塩焼き
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • 鳥のから揚げ
  • ミートボール
  • ハンバーグ

 

2023年12月13日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • だし巻き卵
  • 魚肉ソーセージ炒め
  • もやしとにらの炒めしんじょう揚げ
  • ごぼうサラダ
  • しんじょう揚げ

 

 

2023年12月15日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 炊き込みご飯
  • コロッケ
  • レンコンの挟み揚げ
  • じゃがチキ
  • ブロッコリー
  • コーンとほうれん草の炒め

 

 

2023年12月18日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • がんも煮
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • カニカマ

 

 

2023年12月19日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 胡瓜竹輪
  • エビシュウマイ
  • 焼肉
  • インゲン炒め
  • ごぼうサラダ

 

 

2023年12月20日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 南瓜コロッケ
  • エビシュウマイ
  • 鮭の塩焼き
  • 魚肉ソーセージ炒め

 

 

2023年12月21日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鶏のから揚げ
  • 豚肉とほうれん草の炒め
  • 生野菜

 

 

 

お弁当記録2024年1月

2024年の年明けです。3学期が始まり1月もお弁当を作りました。

 

2024年1月10日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 枝豆
  • シュウマイ
  • 豚肉の生姜焼き
  • ロースハム

 

 

2024年1月11日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • がんも煮
  • にらと人参の和え物
  • 枝豆
  • ポテトサラダ

 

 

2024年1月12日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • つくね
  • 牛すき焼き
  • しゅうまい
  • 鳥のから揚げ

 

 

2024年1月15日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ハンバーグ
  • ウインナー
  • 豚肉と野菜の煮物
  • しゅうまい
  • 鮭の塩焼き

 

 

2024年1月22日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ウインナー
  • ミートボール
  • 鳥のから揚げ
  • がんも煮

 

 

2024年1月24日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • しそ入り卵焼き
  • 鳥のから揚げ
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • もやしとピーマンの炒め物
  • さつま揚げ煮

 

2024年1月26日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 肉じゃが
  • 鶏のから揚げ
  • ひと口コロッケ

 

2024年1月29日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 酢豚
  • じゃがチキ
  • フライドポテト

 

 

2024年1月30日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • きんぴらごぼう
  • ミートボール
  • 鶏肉の塩焼き

 

 

2024年1月31日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 卵焼き
  • ロースハム
  • イカボール
  • マカロニサラダ

 

 

 

お弁当記録2024年2月

2024年2月に作ったお弁当を紹介します。

 

2024年2月2日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ミートボール
  • 卵としめじの炒め
  • 生野菜

 

 

2024年2月5日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ごぼうサラダ
  • はんぺん焼き
  • 海苔巻き卵
  • ひと口コロッケ

 

 

2024年2月6日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鯖の塩焼き
  • エビフライ
  • しゅうまい
  • 甘辛チキンカツ

 

 

2024年2月7日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • チキンスティック
  • 卵焼き
  • しゅうまい

 

 

2024年2月8日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • シュウマイ
  • 切昆布の煮物
  • 甘辛チキンカツ
  • エビフライ

 

 

2024年2月9日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 鯖の塩焼き
  • ひと口コロッケ
  • ベーコンとコーンのソテー
  • ポテトサラダ

 

 

2024年2月13日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ひと口コロッケ
  • グラタン
  • 鮭の塩焼き

 

 

 

2024年2月28日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 卵焼き
  • ロースハム
  • エビフライ
  • 肉シュウマイ
  • 枝豆

 

 

2024年2月29日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ノリっこチキン
  • 肉しゅうまい
  • 花インゲン

 

 

お弁当記録2024年3月

2024年3月のお弁当です。年度最後のお弁当になります。

 

2024年3月5日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • アスパラの豚肉巻き
  • 枝豆
  • 胡瓜
  • つみれ

 

 

2024年3月6日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ウインナー
  • つみれ
  • サラダチキン
  • 卵焼き

 

 

 

2024年3月7日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 枝豆
  • イカの磯辺揚げ
  • 炒り卵
  • 鳥のから揚げ

 

2024年3月8日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • たこウインナー
  • 鳥のから揚げ
  • しゅうまい
  • アスパラの肉巻き

 

 

2024年3月12日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • きんぴらごぼう
  • チキンナゲット
  • ロースハム
  • ひと口がんも

 

 

2024年3月14日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ピラフ
  • 卵焼き
  • ウインナー
  • コロッケ
  • マカロニソテー

 

 

2024年3月15日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • ほうれん草のお浸し
  • サツマイモの天ぷら
  • 鯖の塩焼き
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • 南瓜の煮物

 

 

2024年3月21日のお弁当

シングルファザーが毎朝作った娘のお弁当

 

  • 卵焼き
  • ウインナー
  • きんぴらごぼう
  • 焼き鳥
  • コロッケ

 

 

後記

空の弁当箱

 

ごちそうさまでした。
令和6年度は、自分でお弁当を作るそうです。
父の手作り弁当は、1年間の継続でした。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

とちぎ屋|群馬県吾妻郡中之条町の飲食店備忘録